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我是运动员挑战平衡木希望在未来

2020-02-15 17:01:23来源:励志吧0次阅读

我是运动员:挑战平衡木 希望在未来

( 李冰 报道)

伦敦奥运会今晚将进行女子平衡木的决赛,中国选手眭禄将会冲击这枚金牌。那下面咱们就先一起去赛场提前体验一下平衡木这项运动吧。

:欢乐奥运,我是运动员,今天跟我们一起来体验平衡木的是清一水的小姑娘们,咱们先请她们给大家打个招呼。

小观众:大家好,我叫宋佳宁,今年11岁;我叫李晨楠,今年11岁;我叫于沫,今年10岁;我叫肖子瑶,今年12岁;我叫毛嘉韵,今年10岁半。(你们以前接触过平衡木吗?)没有(敢不敢试一试?)敢!

您瞧瞧这刚说完开场白,5个小姑娘就迫不及待地跑到了平衡木前面。可是看到这又高又窄的平衡木之后呀,几个小姑娘心里开始犯嘀咕了。

小观众:你看看,这么窄,咱们能站得住嘛?

小观众:脚小一点还行。

平衡木教练员 殷俊华:你们呀刚来,还不能上这个高的,先去低点的试一试吧。

这个低木看上去还行,咱们就赶紧上去试试吧。瞧瞧,我们几个走的是不是又快又稳呀?

平衡木教练员 殷俊华:下面教大家做一个平衡木的抬腿动作,下面让我们的小运动员给大家做个示范。(在平衡木上后抬腿)

小观众:哇,这太难了吧。

难归难,咱们既然来了,就得试一试。我抬起来了,咦?咋才到这?看我的,抬的够高吧;我啥时候能放下来呢?快坚持不住了。有多年平衡木教学经验的殷教练告诉我们说,平衡木高1.2米,长5米,表面宽度10厘米,运动员需要在上面做出一连串的舞蹈与翻腾动作,其中最关键的就是身体要保持平衡。在比赛中,成套动作的规定时间是90秒。

平衡木教练员 殷俊华:现在大家可以上高木试试了。(小观众们想尽办法上平衡木)

上,我上,我可是上去了;瞧我的,我来个背跃式;你们都不如我,我蹬着下面就上去了。

平衡木教练员 殷俊华:虽然大家都上去了,但是动作太难看,下面让我们的小运动员给大家示范一下。现在,让小运动员,给大家做一个转体动作,,请大家模仿一下。

双足立转是平衡木里最基本的转体动作

。看到这几个小姑娘的表情,就能感觉到想在又细又高的平衡木上保持平衡确实不容易。在场训练的这些小运动员们平均年龄只有6岁,已经练习平衡木1年多了,看到她们刻苦努力地训练,我们能感觉到,中国体操项目的明天一定是灿烂辉煌的。

:咱们一起给中国运动员们加个油,好不好。

中国女子体操队,加油!

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